流感来袭 防治有方

图为：又到冬春季呼吸道疾病高发期，一些患儿在武汉儿童医院门急诊大厅等待叫号问诊。（视界网 张祖国 摄）

　　根据中国流感监测网络最新数据显示，我国内地大多数省份已经进入冬春季流感流行季节，活动水平继续上升。“大家需引起关注并做好预防工作，但也不必过度担心。”武汉大学人民医院呼吸与危重症专科II科主任、教授、主任医师胡克提示，保持良好的个人卫生习惯是预防流感以及其他呼吸道传染病的不变法则。

　　高发季，甲型流感最活跃

　　流感即流行性感冒，是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病，一般冬春季节是高发期。流感病毒可分为A、B、C三型，分别引起甲型、乙型和丙型流行性感冒。其中，甲型和乙型流感症状较重，丙型流感症状较轻。

　　从中国流感监测网络2018年第52周发布的信息来看，目前检测到的流感病毒主要亚型是甲型H1N1，其次为A(H3N2)亚型，但也能检测到极少量的B(Victoria)和B(Yamagata)系。不过，全国流感病毒整体活动水平低于去年同期，病原学分析未发现主要流行株在抗原性、基因特性和耐药性上发生明显变异，病毒对神经氨酸酶抑制剂敏感。

　　“流感和普通感冒症状不同，传播特点不同，要区别对待。”胡克表示。

　　流感病毒容易变异，传播迅速，每年可引起季节性流行，在人群聚集的场所可发生暴发疫情，对孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群的危害尤为严重；普通感冒多数是散发性，不引起流行。此外，流感多高热(39-40°C)，伴寒颤、全身酸痛、头痛、乏力、眼结膜炎等中毒症状，持续时间长；而普通感冒主要以咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2—3天后变稠，可伴有咽痛，一般无发热、寒颤及全身症状，或仅有低热、头痛，一般没有并发症，且病程相对流感短。

　　不恐慌，流感谣言莫轻信

　　流感袭来，一大波谣言也接踵而至。先是一则“EB流感很严重，10分钟内病毒就能入侵体内”的“官方消息”在朋友圈散播。实际上，根据对流感病毒的分型和命名规则，并没有“EB流感”这一说。

　　但医学上确实有EB病毒。EB病毒是属于疱疹病毒家族一员，主要通过唾液传播，多为散发病例。

　　“EB只是一种常见病毒，主要感染人类口咽部的上皮细胞和淋巴细胞，表现为淋巴结肿大、发烧顽固等症状，其致病性不高，传染性不强，也并不难治，更不会引起流感，大家完全不用对它如临大敌。”胡克说。

　　针对网传“流感转向攻击孩子脑部”的说法，胡克表示也不科学。他解释，流感病毒对少部分抵抗力低下的人群，可能引发重症肺炎、爆发性心肌炎、急性脑炎等综合征，但这种情况在临床上较罕见，且往往是轻症。目前，大多数流感病毒仍以攻击呼吸系统为主，主要并发症是肺炎。

　　重预防，科学应对有妙招

　　流感病毒也是个欺软怕硬的家伙，总是挑体质弱的人下手。

　　胡克坦言，预防流感要从日常做起，做到“三勤”，即勤洗手，尤其是饭前、便后、外出回家时，洗手时间最好不要低于20秒，要用肥皂或含酒精的洗手液洗手；勤通风，保持室内空气流通，少去不通风、人流密集的场所；勤运动，坚持室外运动，如步行、球类、跑步等。

　　在流感流行季节，尽量避免去人群聚集的场所。出现流感症状之后，如果咳嗽、打喷嚏，宜用纸巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。家庭成员如果出现流感患者时，尽量避免相互接触，尤其是家中有老人、孩子或慢性病患者，要做好消毒，建议使用含氯消毒剂，消毒时间不少于15分钟。当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，要给患儿戴上口罩，避免交叉感染。学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患者应居家休息，不带病上班、上课，减少病毒的传播。

　　此外，每年接种流感疫苗是个人预防流感的有效手段，可以显著降低患流感以及发生并发症风险。（湖北日报全媒记者 崔逾瑜 通讯员 高婷）