原标题：7月末8月初晴热高温持续多吃清火食物防“情绪中暑”

　　干打雷 不下雨

　　7月29日晚十时，天空中闪电划破夜空，雷声滚滚，从汉口唐家墩高楼远眺，后湖金桥大道方向，闪电格外集中记者詹松 摄

　　武汉晚报讯（记者陶常宁 通讯员刘义兵 李梦蓉）武汉市气象台预计，7月末8月初，武汉市多云为主，高温依旧，下午到傍晚要防范阵雨、雷电和大风等强对流天气。   

　　武汉市气象台预计，7月30日、31日两天受副热带高压南侧气流配合中低层切变线影响，武汉市多云，但下午到傍晚多个地方会有强对流天气发生。这两天最低气温预计28℃，晚上依然闷热，白天最高气温37℃~38℃。8月1日的最高气温将下降2℃，为35℃。专家提醒，由于东部高温持续，外出防天气中暑的同时，也要防范“情绪中暑”，可以多吃些清火的食物，增加午休时间，也可以适当放缓工作和生活节奏，注意劳逸结合。

　　武汉三天具体预报

　　7月30日白天：多云，午后局部有阵雨或雷阵雨，28℃~38℃，偏东风2到3级；

　　7月30日晚上到31日白天：多云，午后局部有阵雨或雷阵雨，28℃~37℃，偏东风2到3级；

　　7月31日晚上到8月1日白天：多云，午后有阵雨或雷阵雨，28℃~35℃，偏东风2到3级。