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湖北省老年人持杖健走活动在神农架举行

2019-08-16 13:14:25|来源:湖北日报|编辑:苏喜茹|责编:赵滢溪

  原标题:我省老年人持杖健走活动在神农架举行

  8月15日,第二届湖北省“福寿康宁”老年人体育健身系列赛事(活动)持杖健走交流活动在神农架举行。湖北省老年人体育协会主席任世茂宣布交流活动开幕。

  本次活动为期3天,共有来自湖北省的18支代表队、276名选手参加,他们年龄最大的70岁,最小50岁,要进行手杖操自选动作、户外穿越和4×400米场地接力共3个单项比赛。比赛期间,神农架天气凉爽,空气清新,有利于选手们发挥。

  总裁判长郑向荣向湖北日报全媒记者介绍,持杖健走项目特别适合老年人参与,既能娱乐,又能健身。这项运动有两根健身手杖支撑,可以很好地保护人体的膝关节、踝关节和腰部,对老年人来说也非常安全。(湖北日报记者李明非、通讯员张书宁)